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환절기에 좋은 약초 알아보기!! 환절기 면역력, 건강관리 방법^^ 우리는 왜 환절기에 면역력이 떨어질까? 환절기란? 계절이 바뀌는 시기! 계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 커요. 체온을 일정하게 유지하려는 항상성을 가진 우리 몸은 들쑥날쑥한 기온에 적응하려 피부, 근육, 혈관, 자율신경 등 여러 기관이 에너지를 과다 소모해요. 다른 곳에서 에너지를 많이 써버리기 때문에 면역세포에 할당되는 에너지가 줄어들어 면역력이 떨어지는 것이랍니다. 환절기의 명약 ‘도라지’ ‘길경’은 폐의 기가 잘 돌도록 하며, 폐에 열이 있어 숨이 찬 것을 치료한다. 도라지는 예로부터 기침·가래를 완화하고 기관지를 보호하는 약으로 쓰여왔다. 도라지의 쓴맛을 내는 성분인 사포닌은 기관지의 점액 분비를 촉진해 세균 및 기타 병원균으로부터 기관지를 보호하는 역할을 한다. 또한 항염증 효과가 있어서 편도.. 2020. 11. 27.
코로나19 국내 확진자 현황 - 전국적⋅동시다발적 집단 발생 양상! 부산 사회적거리두기 2단계 격상! 코로나19 국내 확진자 현황 - 전국적⋅동시다발적 집단 발생 양상! 부산 사회적거리두기 2단계 격상! 중앙방역대책본부에 따르면 27일 0시 기준 국내 코로나19 확진자는 569명으로 집계됐다. 국내 발생 확진자는 525명, 해외 유입 확진자는 44명 이다. 총 누적 확진자는 3만2887명이다. 해외유입 확진자는 44명으로, 전날(30명)보다 14명 늘었고 사망자는 전날보다 1명 늘어 누적 516명이 됐다. 국내 평균 치명률은 1.57%다. 신규 확진자가 나온 지역을 보면 서울 204명, 경기 112명, 인천 21명 등 337명이다. 수도권 지역발생 확진자는 전날(402명)보다 65명 줄었지만, 300명대를 기록하며 전체 지역발생의 64.2%를 차지했다. 비수도권의 경우 경남이 38명, 충남 31명, 전북.. 2020. 11. 27.
코로나19 국내 확진자 현황 - 코로나19 확진자 수 500명 넘어서 3차 대유행 본격화!! 코로나19 국내 확진자 현황 - 코로나19 확진자 수가 500명 넘어서 3차 대유행 본격화!! 질병관리청 중앙방역대책본부(본부장 : 정은경 청장)는 11월 26일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 553명이 확인되었고, 해외유입 사례는 30명이 확인되어 총 누적 확진자 수는 32,318명 (해외유입 4,504명)이라고 밝혔다. 신규 격리해제자는 125명으로 총 26,950명 (83.39%)이 격리해제되어, 현재 4,853명이 격리 중이다. 위중증 환자는 78명이며, 사망자는 2명 으로 누적 사망자는 515명(치명률 1.59%)이다. 해외유입을 국가별로 살펴보면 중국 1명(1명), 필리핀 1명(1명), 우즈베키스탄 1명, 방글라데시 1명(1명), 인도 1명(1명), 인도네시아 4명(2명), 미얀마 .. 2020. 11. 26.
기상청 기상전망 전국 날씨예보 (2020년 11월 29일~ 12월 6일) - 당분간 기온 낮아 춥겠음 기상청 기상전망 전국날씨예보 중기예보(10일 예보) 전국날씨 ○ (하늘상태) 이번 예보기간 동안 전국이 대체로 맑겠으나, 12월 1일(화)~3일(목)은 가끔 구름이 많겠습니다. ○ (기온) 이번 예보기간 동안 아침 기온은 -6~5도 (어제 -3~7도), 낮 기온은 3~14도(어제 9~15도) 로 어제보다 낮겠습니다. 특히, 일부 중부내륙은 아침 기온이 -5도 이하로 떨어져 더욱 춥겠습니다. ○ (주말전망) 28일(토)~29(일) 전국이 대체로 맑겠으나, 충청도와 전라도, 제주도는 대체로 흐리겠습니다. 아침 기온은 -8~5도, 낮 기온은 3~11도가 되겠습니다. 기상전망 중기예보(10일 예보) 11월 29일~ 12월 6일 육상날씨 최저/최고기온(℃) 발표시각 : 2020년 11월 25일(수) 10:30 ".. 2020. 11. 26.
대학수학능력시험 응시에 필요한 준비와 유의사항, 수험생 시험요령 답안작성시 유의사항 및 작성요령 대학수학능력시험 응시에 필요한 준비와 유의사항, 수험생 시험요령 답안작성시 유의사항 및 작성요령 수험생 시험 요령1. 예비소집 : 시·도교육감이 시험 전일에 실시(일시 및 장소는 원서접수증에 표시됨) • 수험표를 교부 • 주의사항 등을 전달 • 응시할 시험장과 시험실 확인 방역상황 유지를 위해 시험실 건물 안으로의 입장이 금지되므로 학교의 안내를 받을 것 2. 시험당일 수험표와 주민등록증 또는 본인 임을 입증할 수 있는 신분증을 반드시 지참 수험표 분실시에는 입실시간 전까지 수험표를 재교부 받아 시험에 지장을 초래하지 않도록 유의 3. 모든 수험생은 시험 당일 시험장 내에서 마스크 착용 등 시험장 방역 지침을 반드시 준수 4. 모든 수험생은 모든 물품에 대한 관리 절차 및 감독관의 지시에 따라야 함. 시.. 2020. 11. 26.
가족돌봄비용 긴급지원 지원금액, 신청자격, 신청기간, 신청방법은?! 가족돌봄비용 긴급지원 지원금액, 신청자격, 신청기간, 신청방법은?! 가족돌봄비용 긴급지원 이란 무엇인가요? · 지원내용 : 코로나19 관련 사유로 가족돌봄 휴가를 사용한 근로자를 지원하는 제도 - 만 8세 이하 자녀가 소속된 어린이집·학교가 휴원, 휴교한 경우 - 가족이 감염병 및 의심환자로 분류된 경우 · 지원 대상 - 중소기업(우선지원대상기업) 근로자 → 근로자 1인당 15일 이내 지원(한부모 근로자인 경우는 20일 이내 지원) - 대기업·공공기관 근로자 → 근로자 1인당 10일 이내 지원 · 지원금액 : 1일 5만원 (단시간 근로자는 시간 비례, 소정근로시간 주 20 시간 이하는 1일 25,000원 정액) 얼마나 많은 사람들이 정책을 사용했나요?총 131.72명의 근로자에게 474억원 지원 - 사용.. 2020. 11. 25.
2020년 11월 25일 코로나19 국내 확진자 현황, 중대본 정례브리핑 2020년 11월 25일 코로나19 국내 확진자 현황, 중대본 정례브리핑 질병관리청 중앙방역대책본부(본부장 : 정은경 청장)는 11월 25일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 363명이 확인되었고, 해외유입 사례는 19명이 확인되어 총 누적 확진자 수는 31,735명 (해외유입 4,472명)이라고 밝혔다. 신규 격리해제자는 103명으로 총 26,825명 (84.52%)이 격리해제되어, 현재 4,397명이 격리 중이다. 위중증 환자는 81명이며, 사망자는 3명 으로 누적 사망자는 513명(치명률 1.62%)이다. 해외유입을 국가별로 살펴보면 러시아 2명(1명), 아제르바이잔 2명(2명), 인도네시아 1명, 아랍에미리트 1명, 덴마크 2명(2명), 헝가리 1명, 미국 8명(4명), 캐나다 1명(1명).. 2020. 11. 25.
2021년 1월부터 “청년 주거급여 분리지급” 시행 - 중위소득 45% 이하 가구 대상, 12월 1일부터 복지로에서 사전 신청!! 2021년 1월부터 “청년 주거급여 분리지급” 시행 - 중위소득 45% 이하 가구 대상, 12월 1일부터 복지로에서 사전 신청!! 수급가구 내 부모와 떨어져 거주하는 20대 미혼청년도 주거급여 받는다. 2021년 1월부터 “청년 주거급여 분리지급” 시행 중위소득 45% 이하 가구 대상·12월 1일부터 사전 신청 □ 국토교통부(장관 김현미)는 내년부터 청년 주거급여 분리지급(이하 “청년 분리지급“)을 시행하고 12월1일부터 사전신청을 받는다고 밝혔다. ㅇ 청년 분리지급은, 취학․구직 등을 목적으로 부모와 떨어져 거주하는 청년의 경우, 열악한 주거여건과 학자금 부담으로 경제적 어려움을 겪고 있고, 특히, 저소득층 청년에게 있어 가장 큰 어려움은 주거비 마련이라는 점에 착안하여, 사실상 별도가구인 청년에게 주.. 2020. 11. 24.
코로나19 국내 확진자 현황, 오늘부터 사회적거리두기 수도권 2단계 호남권 1.5단계 사회적거리두기 2단계 방역수칙! 코로나19 국내 확진자 현황, 오늘부터 사회적거리두기 수도권 2단계 호남권 1.5단계 사회적거리두기 2단계 방역수칙! 질병관리청 중앙방역대책본부(본부장 : 정은경 청장)는 11월 24일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 320명이 확인되었고, 해외유입 사례는 29명이 확인되어 총 누적 확진자 수는 31,353명 (해외유입 4,453명)이라고 밝혔다. 신규 격리해제자는 183명으로 총 26,722명 (85.23%)이 격리해제되어, 현재 4,121명이 격리 중이다. 위중증 환자는 79명이며, 사망자는 1명 으로 누적 사망자는 510명(치명률 1.63%)이다. 해외유입을 국가별로 살펴보면 방글라데시 1명, 키르기스스탄 1명, 인도 1명(1명), 인도네시아 1명, 러시아 5명(4명), 일본 2명(2명),.. 2020. 11. 24.
겨울철 실내에서 일어날 수 있는 실내 안전 사고 예방법! 겨울철 실내에서 일어날 수 있는 실내 안전 사고 예방법!큰 사고를 막을 수 있는 작은 습관을 카드뉴스로 소개합니다^^ 외출 시 난방기기 전원을 반드시 확인해주세요! 겨울철 실내에서 전기 매트류를 사용할 때 장시간 높은 온도에 두면 화재, 저온화상 위험에 노출될 수 있어요. 문어발식 콘센트는 화재의 원인이 될 수 있어요. 한 콘센트에 여러 개의 플러그를 꽂으면 전선의 합선이나 단락, 누전, 전류 과부하로 화재가 일어날 수 있어요. 겨울철에는 가스보일러를 자주 점검해 주세요! 보일러 가스 배관과 밸브에 비눗물을 묻히면 가스 누출을 예방할 수 있어요! 가스보일러에서 가스가 누출되면 배기가스가 새어나와 일산화탄소(CO) 중독으로 이어질 수 있어요. 화상사고는 주방에서도 쉽게 일어날 수 있어요. 부엌에서 나오는 .. 2020. 11. 23.
G20 정상들 21~22일 이틀간 화상으로 열린 정상회의에서 정상선언문 채택! - 정상선언문 전문 G20 정상들은 21~22일 이틀간 화상으로 열린 정상회의에서 정상선언문을 채택했다. 정상선언문은 서문과 함께 • 도전요인에 대한 공동대응 • 복원력 있고 지속가능한 회복 구축 • 불평등을 해소하는 포용적인 회복 보장 • 지속가능한 미래 보장 등 4개 분야, 38개 조항 합의가 담겼다. 이번 G20 회의는 '모두를 위한 21세기 기회 실현'이란 주제로 지난 21일부터 이틀간 열렸다. 21일 개최된 1세션은 '팬데믹 극복, 성장 및 일자리 회복'이라는 주제로 개최됐다. 문 대통령은 이 자리에서 코로나19 극복을 위한 국가 간 협력 필요성을 강조했다. 22일 문 대통령은 청와대 본관에서 제2세션이 개최 되기에 앞서 '지구보호: 순환탄소경제의 접근' 이란 주제로 열린 부대행사에도 참여했고 '포용적이고 지속가능.. 2020. 11. 23.
2020년 11월 23일 코로나19 국내 확진자 현황, 내일(24일)부터 사회적거리두기 수도권 2단계, 호남권 1.5단계 상향! 2020년 11월 23일 코로나19 국내 확진자 현황, 내일(24일)부터 사회적거리두기 수도권 2단계, 호남권 1.5단계 상향! 질병관리청 중앙방역대책본부(본부장 : 정은경 청장)는 11월 23일 0시 기준으로, 국내 발생 신규 확진자는 255명이 확인되었고, 해외유입 사례는 16명이 확인되어 총 누적 확진자 수는 31,004명(해외유입 4,424명)이라고 밝혔다. ○ 신규 격리해제자는 73명으로 총 26,539명 (85.60%)이 격리해제되어, 현재 3,956명이 격리 중이다. 위중증 환자는 79명이며, 사망자는 4명 으로 누적 사망자는 509명(치명률 1.64%)이다. 해외유입을 국가별로 살펴보면 인도네시아 2명(1명), 러시아 3명(1명), 폴란드 3명, 영국 1명, 터키 1명(1명), 미국 2명(.. 2020. 11. 23.

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