포화 지방1 고지혈증 예방을 위한 생활습관과 고지혈증 예방에 좋은 식품은?! 고지혈증은 대부분 초기에는 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 오랜 기간 동안 지속될 경우 혈관 손상을 일으키고, 심혈관계 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 만약 증상이 나타난다면, 가슴 통증, 돌연한 심장 마비, 동맥경화 등의 심혈관계 질환 증상이 나타날 수 있습니다. 고지혈증의 원인과 증상: 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 고지혈증의 발생 위험이 높아집니다. 비만: 과체중이거나 비만인 경우 혈중 지질 수치가 증가할 수 있습니다. 불규칙한 식습관: 지나친 포화 지방과 콜레스테롤 함유 식품의 과다 섭취는 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 운동 부족: 불규칙한 운동 습관은 고지혈증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연: 흡연은 고지혈증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병은 고지혈증의 발생을.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음