고지혈증 예방에 좋은 식품1 고지혈증 예방을 위한 생활습관과 고지혈증 예방에 좋은 식품은?! 고지혈증은 대부분 초기에는 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 오랜 기간 동안 지속될 경우 혈관 손상을 일으키고, 심혈관계 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 만약 증상이 나타난다면, 가슴 통증, 돌연한 심장 마비, 동맥경화 등의 심혈관계 질환 증상이 나타날 수 있습니다. 고지혈증의 원인과 증상: 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 고지혈증의 발생 위험이 높아집니다. 비만: 과체중이거나 비만인 경우 혈중 지질 수치가 증가할 수 있습니다. 불규칙한 식습관: 지나친 포화 지방과 콜레스테롤 함유 식품의 과다 섭취는 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 운동 부족: 불규칙한 운동 습관은 고지혈증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연: 흡연은 고지혈증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병은 고지혈증의 발생을.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음
