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서울시, 개인회생 청년 위한 재무교육 및 자립지원금 제공 - 총 70명의 청년에게 청년 지원금 100만원의 자립토대 지원금 지급!! 신청자격, 신청기간, 신청방법은?! 서울시, 개인회생 청년 위한 재무교육 및 자립지원금 제공 -  총 70명의 청년에게 청년 지원금 100만원의 자립토대 지원금 지급!! 신청자격, 신청기간, 신청방법은?!서울시는 개인회생 중인 청년들에게 재무교육, 맞춤상담, 자립토대 지원금 등을 제공하는 '서울시 청년자립토대지원사업' 2차 참가자를 모집합니다. 이번 사업은 서울시복지재단에서 진행하며, 총 70명의 청년이 혜택을 받을 수 있습니다.   모집 대상 및 신청 자격 모집 대상은 서울시에 거주하며 개인회생 중인 청년입니다. 신청 자격은 다음과 같습니다:  ■ 개인회생 중으로 3개월 이내 변제완료 예정(잔여 변제횟수 3회 이내)인 청년 ■  1년 이내 면책 결정을 받은 근로 중인 청년 ■  기준중위소득 140% 이하인 청년  신청 기간 및 방법 신청.. 2024. 5. 21.
나도 근로・자녀장려금 신청 대상일까? 알쏭달쏭 Q&A로 알아보는 근로장려금·자녀장려금 신청자격! 국세청은 2023년에 근로·사업·종교인 소득이 있는 390만 가구에 근로·자녀장려금(이하“장려금) 정기신청 안내문을 발송하고 2024.5.1.부터 5.31.까지 신청을 받고 있습니다.  「알쏭달쏭 근로·자녀장려금 Q&A」를 통해 신청자격에 대해 자세하게 알아볼게요. 알쏭달쏭 근로·자녀장려금 Q&AQ1 자녀가 어린이집에 다니면서 보육료 지원을 받고 있는데 자녀장려금을 신청할 수 있나요? ▶「영유아보육법」에 따라 보육료를 지원받는 경우도 신청할 수 있습니다.  Q2 자녀장려금은 자녀 몇 명까지 받을 수 있나요? ▶18세 미만 자녀(소득금액100만원미만)는 모두 받을 수 있습니다.    또한, 함께 사는 자녀가 중증장애인(소득금액 100만원 미만)인 경우에는 18세 이상도 받을 수 있습니다.(나이 제한 없음).. 2024. 5. 16.
자산형성지원사업(청년내일저축계좌)의 지원내용, 지원대상, 신청방법, 온라인 신청기간 등을 자세히 알아보기 자산형성지원사업(청년내일저축계좌)은 청년에 저축을 통한 자산형성을 지원하여 청년이 교육, 주거, 창업 등 미래에 투자하고, 위기에 대비할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 올해는 기존 차상위 이하 청년에서 기준 중위 100% 이하 가구의 저소득 근로청년까지 지원대상을 대폭 확대하여 본인적립금(10만 원)에 정부지원금(10~30만 원)을 매칭하여 지급한다고 합니다. 자산형성지원사업(청년내일저축계좌)의 지원내용, 지원대상, 신청방법, 온라인 신청기간 등을 자세히 알아보겠습니다! 지원대상 - 연령, 개인소득, 가구소득, 가구재산 4가지 모두 충족한 자■ 가입연령 - 신청 당시 19∼34세 이하 (단, 수급자·차상위자는 만15∼39세 이하) ■ 근로‧사업소득 - 현재 근로활동 중이며, 근로‧사업소득이 50만원 이.. 2024. 5. 10.
종합소득세 신고·납부, 모두채움 서비스 알아보기, 종합소득세를 확정신고하지 않아도 되는 경우는?! 종합소득세 신고·납부, 모두채움 서비스 알아보기, 종합소득세를 확정신고하지 않아도 되는 경우는?!  소득세법 §70, §70조의2에 따라 당해 과세기간에 종합소득금액이 있는 자는 다음해 5월 1일부터 5월 31일(성실신고확인서 제출자는 6월 30일)까지 종합소득세를 신고·납부하여야 합니다.■ 종합소득 : 이자·배당·사업(부동산임대)·근로·연금·기타소득* 신고납부기한이 공휴일, 토요일인 경우 그 다음날까지 신고납부 가능 2023년 귀속 종합소득세 확정신고·납부와 관련하여 국세청에서는 복합 경제위기 등으로 경영에 어려움을 겪고 있는 납세자에게 적극행정의 일환으로 아래와 같이 납부기한을 9.2.까지 직권연장하는 등 세정지원을 실시하고 있습니다.· 성실신고확인서 대상 외 : ’24.5.31. → ’24.9.2... 2024. 5. 7.
2024년 근로·자녀장려금 신청기간, 신청방법, 신청대상 알아보기2 - 2023년 귀속 정기신청 대상 가구·금액 크게 증가!! 올해는 자녀장려금 신청대상이 2배 이상 늘어 ’23년 귀속 정기신청 대상 가구·금액 크게 증가했다고 합니다. 저출산 대책의 일환으로 자녀장려금 소득기준이 부부합산 4천만원 미만에서 7천만원 미만으로 상향되고, 최대지급액도 자녀 1명당 80만원에서 100만원으로 인상됨에 따라 올해 자녀장려금 신청대상은 115만 가구, 1조 1,892억원으로 전년(57만가구, 5,632억원)보다 2배 이상 증가하였다고 합니다. 잊지말고 꼭 기한내에 신청해서 혜택 받으시길 바래요! 근로·자녀장려금의 신청기간, 신청방법, 신청대상 등을 자세히 알아볼게요. 근로장려금, 자녀장려금 신청안내, 신청대상국세청은 2023년에 근로·사업·종교인 소득이 있는 가구에게 5월 2일부터 근로·자녀장려금(이하“장려금”) 정기신청 안내문을 발송(모.. 2024. 5. 6.
2024 근로장려금, 자녀장려금 알아보기 - 지원대상, 지원내용, 신청방법 근로·자녀장려금은 저소득계층의 빈곤 탈출을 지원하고 사회안전망을 확충하기 위해 도입되었으며, 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산정된 근로장려금을 환급 형태로 지급하여 저소득 계층의 근로를 유인하고 실질소득을 지원하기 위한 근로연계형 소득지원 제도입니다. 자녀장려금은 저소득층 가구의 소득 및 부양자녀 수에 따라 자녀 장려금을 세금 환급 형태로 지급하여 근로 및 출산을 장려하는 소득지원 제도로 2015년부터 시행되고 있습니다. 지원대상 ○ 신청요건을 모두 충족하는 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득이 있는 가구로써 신청기간 내 신청하는 경우 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산정한 근로장려금과 부양자녀수에 따라 산정한 자녀장려금을 지급 선정기준 ○ 아래 요건을 모두 충족하는 근로소득, 사.. 2024. 4. 29.
다양한 허브의 종류와 효능, 효과, 복용법 또는 사용법 알아보기! 허브는 식물의 일부분으로서, 잎, 줄기, 꽃, 뿌리 등을 포함하는 식물의 부분을 가리킵니다. 허브는 보통 의학적, 조리적, 화장품적, 또는 향기료로 사용됩니다. 이러한 식물들은 특정한 향기, 맛, 색상, 그리고 화학적 성분을 가지고 있으며, 이러한 특성들은 다양한 용도로 활용됩니다. 한의학이나 전통적인 의학에서도 허브가 인체에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 허브 차를 마시거나 허브 보조제를 복용하는 것으로 특정 질병이나 증상을 예방하거나 치료하기도 합니다. 또한 허브는 피부 관리에도 사용되며, 향수나 샴푸 등의 화장품에도 사용됩니다.   오늘은 몇 가지 흔한 허브와 그들의 효능, 효과, 복용법 또는 사용법을 요약해보겠습니다. ■ 카모마일 (Chamomile)· 효능 및 효과.. 2024. 4. 25.
건강에 좋은 오메가-3의 효능, 오메가-3를 선택할 때 고려해야 할 사항, 섭취 방법 및 주의 사항은? 오메가-3는 식물성 및 동물성 식품에서 얻을 수 있는 중요한 지방산입니다. 주로 EPA (에이코사펜타엔산)와 DHA (도코사헥사엔산) 두 가지 형태로 구성되어 있습니다. 오메가-3가 어떻게 도움이 되는지, 오메가-3를 선택할 때 고려해야 할 사항, 섭취 방법 및 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 오메가-3의 효능: ■ 심혈관 건강 개선: EPA 및 DHA는 혈관벽을 유연하게 하고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 건강을 촉진합니다. ■ 염증 감소: 오메가-3는 염증을 감소시키는 데 도움이 되며, 염증 관련 질환 예방에 효과적입니다. ■ 뇌 기능 향상: 특히 DHA는 뇌의 구조적인 일부를 형성하고 뇌 기능을 지원하여 학습 및 기억력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. ■ 눈 건강 유지: DHA는 망막의 일부를 형성.. 2024. 4. 22.
과일청의 효능, 내돈내산 스틱형 과일청 후기! 과일청의 효능, 내돈내산 스틱형 과일청 후기! 과일청은 과일을 끓여서 만든 달콤한 소스로, 다양한 과일로 만들어질 수 있습니다. 과일청에는 여러 가지 효능이 있을 수 있지만, 대부분의 과일청은 과일의 영양소를 그대로 포함하고 있으므로 해당 과일의 영양성분을 얻을 수 있습니다. 일반적으로, 과일청의 효능은 다음과 같습니다: ■ 영양소 공급 과일청은 신선한 과일의 영양소를 보존하고, 과일에서 추출된 비타민, 미네랄, 항산화물질 등을 제공합니다. ■ 소화를 촉진 과일청은 소화를 돕는 섬유질을 포함할 수 있어, 소화를 촉진하고 변비 예방에 도움을 줄 수 있습니다. ■ 면역 강화 과일에는 비타민 C와 항산화제가 풍부하게 들어있어, 면역 체계를 강화하고 감염을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ■ 체지방 감소 .. 2024. 4. 21.
올리브 오일의 주요 효능, 올리브 오일을 활용한 알리오 올리오 스파게티 레시피는?! 올리브 오일은 건강에 많은 이점을 가져다주는 건강한 지방산과 항산화물질을 함유하고 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 올리브 오일의 주요 효능을 간단히 정리하면 다음과 같습니다. ■ 심혈관 건강: 혈중 콜레스테롤을 개선하고 심장 질환 위험을 줄여줍니다. ■ 항산화 효과: 세포 손상을 예방하고 신진대사를 촉진합니다. ■ 염증 감소: 염증을 줄이고 염증성 질환의 증상을 완화시킵니다. ■ 소화 개선: 소화를 돕고 소화불량을 완화합니다. ■ 피부와 머리카락 건강: 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하며 머리카락에 광택을 부여합니다. 건강한 식습관에 도움을 주는 유용한 식재료인 올리브 오일을 활용한 알리오 올리오 스파게티는 이탈리아 요리 중에서도 간단하면서 맛있는 대표적인 요리 중 하나죠. 다음은 알리오 올리오의 기.. 2024. 4. 19.
콜레스테롤 관리를 위한 생활습관과 좋은 음식, 그리고 피해야 할 음식은?! 콜레스테롤은 우리 몸에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하지만, 과다한 양이 쌓이면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓이고 혈관을 막을 수 있는 동맥 경화 및 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 여기에 콜레스테롤의 주요 영향을 살펴보겠습니다. 동맥 경화와 심혈관 질환: 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이면 혈관 내벽이 두껍게 되어 혈액이 자유롭게 흐르지 못하고 혈관이 좁아지는 현상인 동맥 경화가 발생할 수 있습니다. 이것은 고혈압, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 심장 건강에 부정적인 영향: 과다한 LDL 콜레스테롤은 심장에 해를 끼칠 수 있습니다. LDL 콜레스테롤이 증가하면 혈관 벽에 쌓이고 염증을 유발하여 동맥경화를 유발할 수 있습니.. 2024. 4. 17.
경제적 여건과 관계없이 능력과 의지가 있는 학생이면 누구나 혜택!! 국가장학금 Ⅰ유형 (학생 직접지원형) 알아보자! 국가장학금 Ⅰ유형 (학생 직접지원형) 국가장학금 Ⅰ유형 (학생 직접지원형)은 경제적 여건과 관계없이 능력과 의지가 있는 학생이면 누구나 고등교육의 혜택을 누릴 수 있는 여건 마련할 수 있는 장학금입니다. 국가장학금 Ⅰ유형 (학생 직접지원형)의 지원 대상, 성적기준, 이용방법, 구비서류 등에 대해 알아볼게요. 지원형태 현금(장학금) 지원내용 ○ 등록금 범위 내 지원구간별 차등지원* * 연간 지원금액('24년(정부안 기준)) : - 기초생활보장 수급자, 차상위계층 : 등록금 전액 - 1~3구간 : 연 570만원, 4~6구간 : 연 420만원, 7~8구간 : 연 350만원 선정기준 ○ 지원대상 - 대한민국 국적을 소지하고, 국내대학 재학 중인 학자금지원 8구간 이하 대학생 단, 재정지원제한유형 Ⅱ대학의 `24.. 2024. 4. 14.